ngày chủ nhật

Đêm qua tôi ngủ không nhờ viên thuốc nào, ngủ tự nhiên và tỉnh giấc quãng năm giờ sáng. Với đà này tôi sẽ sớm cách ly thuốc ngủ, điều đáng mừng lớn lao! Bao nhiêu năm rồi mới biết ngủ tự nhiên là gì.

Đêm qua lạnh nhưng sáng lại nóng nực. Tôi đi mua vài thứ lặt vặt cho gia đình. Ngày Chủ nhật thay vì lúc trước cắm đầu dọn dẹp, nay nhờ cô giúp việc thuê cả sáng Chủ nhật nên đỡ động chân tay. Chủ nhật cũng nhờ đó mà dễ chịu.

Hôm qua tôi bóc cuốn sổ Traveler’s mới.

Mỗi ngày dù đi đâu, làm gì, tôi cũng nhớ đem theo sổ bút. Để việc viết tay thành thói quen, không ngại viết, không sợ chữ xấu, thì cần viết đều đặn. Thực hành nhiều tự khắc sẽ tự nhiên, và tự do. Tránh được máy tính, điện thoại là tự do rồi.

Ít nhất, viết tay không làm mệt mắt như nhìn màn hình máy tính.